科学的根拠に基く身体のお役立ち情報を中心にご紹介しています。
InBody測定からはじめるサルコペニア予防
フレックスビット レボルヴバンドのご紹介【おすすめトレーニングチューブ 強度の目安やメニューもご紹介 】
銀座でダイエットやボディーメイク系ではないパーソナルジムを探している方へ 体験トレーニングのご紹介
人間ドックの肉体特化版サービス「フィジカルドック®」が選べる3コースに!各コース説明のご紹介
フレックスビットミニループバンドのご紹介
膝が痛い原因は膝以外にあるかも?セルフチェック方法も紹介!