生涯を通じた
カラダづくりのパートナーを目指して

あなたが「したいこと」は何ですか?

それを叶えるために「もっとスムーズに動けるようになりたい」

「今の身体を維持したい」と思ったらぜひ、ご相談ください。


医・科学的知識と経験に裏打ちされた、健康的かつ効果的に続けられるトレーニングで、ずっと動ける身体づくりを応援します。

フィジカルラボの特徴
  • 医・科学的身体チェックと
    運動処方を1回完結で

    自分の身体を知りたい方や、通うのが難しい方の

    定期的なチェックに。健康ギフトにもおすすめです。

    自分の身体を知りたい方や、通うのが難しい方の定期的なチェックに。健康ギフトにもおすすめです。

  • 都度オーダーメイドの
    メニューを全国どこでも

    距離やライフスタイルを問わずご利用いただけるよう、

    都度利用、定期利用、オンラインなど様々なコースがあります。 

    距離やライフスタイルを問わずご利用いただけるよう、都度利用、定期利用、オンラインなど様々なコースがあります。

オンラインショップ
健康ギフトにおすすめのフィジカルドックギフトチケットや、ご自宅で使えるエクササイズグッズ、セルフケアグッズなどを販売しています。
カラダコラム
お知らせ
  • 2026年10月のオンライン予約が公開されています

    2026年10月のオンライン予約がすべて公開されています。 下記のオンライン予約の方法を参考に、ご予約ください。   また、店頭でお支払いをご希望の場合は、お問い合わせフォームより ①ご利用メニュー ②ご予約希望日時(第三希望まで) ③店頭決済希望   を記載の上「送信する」ボタンを押してください。     皆様のご予約を心よりお待ちしております!     【オンライン予約の方法】     ①ご予約・決済はこちらをタップします。     ②ご希望メニューの予約ボタンを押します。        ③ご希望の日時を選択します。  1ヶ月先のお日にちがご予約可能です。         ④ご予約メニュー・ご予約日時をご確認の上レジにお支払いをしご予約が完了します。 ...

  • 秋の銀座イベント情報

    こんにちは。銀座のコンディショニングジム「フィジカルラボ銀座」の宮本舞です。 暑さが和らいできましたが、雨の日が続いて気分も運動の意欲も少し低迷気味。という方も多いのではないでしょうか? 今日はそんなどんよりとした気分を上げてくれるような秋の銀座イベントをご紹介します。   【 オータムギンザ2026 】 日時:2026年10月16日(金)〜11月3日(火・祝)銀座通り周辺で野点の体験と限定和菓子が楽しめる『銀茶会』60年近くの歴史を持つ『交通安全ゴールデンパレード』銀座の小さなお社をめぐる『銀座八丁神社めぐり』など、アート、カルチャー、グルメが楽しめるイベントが満載!〈今年のテーマ〉「和~銀座で憩う和やかなひと時~」 【 ダイナースクラブ 銀座レストランウィーク 2026 Autumn 】 2026年10月16日(金)~11月3日(火・祝)ダイナースクラブと全銀座会の共催による恒例のグルメイベントです。多彩なイベントで銀座の街を盛り上げる「オータムギンザ」の一環として開催します。銀座を訪れた誰もが、特別な美食を心ゆくまで堪能できる19日間。ぜひこの機会に、秋の銀座を大切な方とご一緒にお楽しみください。 フィジカルラボ銀座店舗の受付にも冊子を置いてありますので、ぜひご覧ください!イベント盛りだくさんの秋の銀座、ぜひトレーニング終わりに楽しんでくださいね🍂

  • 2026年9月のオンライン予約が公開されています

    2026年9月のオンライン予約がすべて公開されています。 下記のオンライン予約の方法を参考に、ご予約ください。   また、店頭でお支払いをご希望の場合は、お問い合わせフォームより ①ご利用メニュー ②ご予約希望日時(第三希望まで) ③店頭決済希望   を記載の上「送信する」ボタンを押してください。     皆様のご予約を心よりお待ちしております!     【オンライン予約の方法】     ①ご予約・決済はこちらをタップします。     ②ご希望メニューの予約ボタンを押します。        ③ご希望の日時を選択します。  1ヶ月先のお日にちがご予約可能です。         ④ご予約メニュー・ご予約日時をご確認の上レジにお支払いをしご予約が完了します。 ...

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アクセス

住所 東京都中央区銀座5-8-16 銀座ナカヤビルB1階
電話番号 03-6228-5907
営業時間 11:00〜21:00 (最終受付 19:00)
定休日 月曜日
最寄り駅 東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」A3出口より徒歩1分ファンケルの隣のビル地下一階になります。