こんにちは！銀座のパーソナルトレーニングスタジオ「フィジカルラボ銀座」の植松です。 今年も母の日、父の日が近づいてきましたね。 大切な家族だからいつまでも健康でいてほしい、 運動をすすめたいけどいきなりハードだったり通ったりするのは難しそう。 何かいい贈り物はないかな…。 そんな方には、フィジカルドックのギフトチケットがおすすめです！ 本日は、フィジカルドックが健康ギフトにおすすめの理由と、ご購入からご利用までの流れをご紹介します。 フィジカルドックが健康ギフトにおすすめの理由 「人間ドックの肉体特化版」というイメージで開発したフィジカルドックでは、全身の状態を数値・動作・機能面から多角的にチェックすることができます。 その上で、将来的なケガのリスク、現在の痛みや不調の原因、趣味のスポーツがうまくいかない要因など、ご希望のテーマに応じた課題を知ることができます。 さらに、日常生活で続けやすいエクササイズメニューの処方も受けられます。 運動習慣の有無を問わず、その方に合わせて、スポーツ医科学に基く適切なサポートを行えることが信頼いただいているポイントです。 快適に動ける幸せな身体でいてほしいご家族へのプレゼントに、ぜひご活用ください。 ギフトチケットご購入・ご利用の流れ ＜チケットの購入＞ チケットは店頭で販売しております。また、遠方の方やお忙しい方は別途100円で郵送も対応しております。 郵送での購入の場合はメール相談にて下記の内容をご入力いただいております。 ・ご希望枚数 ・お名前 ・郵便番号 ・ご住所 ・お電話番号 ・お支払い方法：カード払い(VISA、マスターカード)またはお振込（お振込手数料はお客様ご負担となります） ご入金が確認でき次第、郵送させていただきます。 ＜チケットのプレゼント＞ ギフトチケットは専用の封筒に入っております。 大切な方へプレゼントしてください。 ＜オンライン予約または電話でご希望日時を予約＞ チケットを受け取った方が、オンライン予約またはお電話(03-6228-5907)でご希望日時をご予約ください。 ＜ご来店＞...

こんにちは！トレーナーの植松です。 今日はスタッフ全員で、朝日神社へ参拝してきました。 朝日稲荷神社は大広朝日ビル1・2階に拝殿があり、ビルの屋上に本殿が鎮座する神社です。 銀座七福神、銀座八丁神社めぐりの一つで、御利益は商売繁盛、縁結び、家内円満だそうです。     参拝後、雪が降り始めました⛄ あまり積もらないかな…と思っていましたが数時間経つとしっかり吹雪いてきました！ 関東でも積雪予想が5センチとのことです。   孫田トレーナーはハーフパンツで写真撮影をしていました。 さすが北海道出身者！寒さには強いようです✨   足元が滑りやすくなっておりますので、お越しの際には十分にお気をつけてお越しくださいね。    

皆さんこんにちは！フィジカルラボの植松です。 年末年始は大変寒さが厳しい日々が続きましたが、お変りなくお過ごしでしょうか。   12月中は店舗内改装工事に伴い、臨時休業とさせていただきました。 その節は皆様に大変ご迷惑をおかけしました。   本日は無事に店舗の改装工事が終了しましたので、新しく改装されたジム内をご紹介いたします！   自分たちが使っていたジムが一度壊されてしまうと考えると寂しいな…なんて思っていましたが、 工事期間中の改装はスムーズに進み、あっという間にジムが広くなっていきました。(キレイさっぱり！)   そして鏡も取り付けられ開放感に溢れております✨   動けるスペースがリニューアル前よりも広くなりましたので、新しいトレーニング道具も今後増やしていく予定です。 また、4月からは新たなサービスも導入していく予定ですので、お楽しみにお待ちください。   是非解放感のある新しいジムでフィジカルドック、パーソナルトレーニング受けてみませんか？ ご予約をお待ちしております！  

こんにちは！フィジカルラボの植松です。 早いもので今年もそろそろ半分が過ぎようとしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？   今朝、lululemonのスタッフの方々にミーティング前の貴重な時間を割いてをいただき、 オンライングループトレーニングを行いました。     今回は身体の重心位置にフォーカスしてトレーニング指導をさせていただき、 終わった頃にはトレーニング前と比べて、身体の軸がぶれることなく安定して立ちやすくなった！ とのお声をいただきました。 lululemonファンとしてこのような形で携わることができ、大変光栄です！！   lululemon銀座店はフィジカルラボ銀座を出てすぐ左にある、GINZA SIX の5階にございますので お時間のある方は是非フィジカルラボでのトレーニングの前後に立ち寄ってみてくださいね(^^)   lululemon公式HP lululemon GINZA SIX 店   ヨガ・ピラティス・トレーニングなどを普段から行っているlululemonのスタッフの皆さんは、 今回のように時間を取って皆さんでエクササイズをする機会を作っているそうです。 オンラインを今まで以上に活用できる今だからこそ、お仕事の前後や休憩時間に オンライングループトレーニングを取り入れてみてはいかがでしょうか？   ご要望がございましたら、お気軽にお申し付けください！  ...

皆様こんにちは！トレーナーの植松です。 日を重ねるごとに暖かくなり、日中は汗ばむほどの陽気になってきました。 まさに運動日和な日々が続いていますね(^^) 私は運動に最適な気候になってきたこともあり、昨年参加できなかったハーフマラソンに参加しようと思い立ち、 最近さぼり気味だったランニングを再開しました！ フルマラソン・ハーフマラソンを参加しようとご検討されている方がいらっしゃいましたら、 是非一緒に目標に向けて頑張りましょうね✊   新年度が始まるということで、昨日スタッフ全員で朝日稲荷神社に参拝をしました。 朝日稲荷神社は大広朝日ビル1・2階に拝殿があり、ビルの屋上に本殿が鎮座する珍しい神社です。 銀座七福神、銀座八丁神社めぐりの一つで、御利益は商売繁盛、縁結び、家内円満だそうです。   朝日稲荷神社に到着するまでは曇り空が広がっていましたが、 順に参拝をしている間に気づくと快晴に！！☀ なんだか清々しい気分になりました✨   2021年度もスタッフ一同、皆様にご満足いただけるようサービス第一で努力してまいりますので 今後ともご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます！      

こんにちは！トレーナーの植松です。 朝晩の冷え込みも激しくなり、一気に秋が近づいてきたような気がしますね。 皆様、お身体の調子はいかがでしょうか？   さて、本日は「ご友人紹介割」のご紹介です。 既にご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、改めてご説明させていただきます。   ご紹介された方の初回フィジカルドックと、ご紹介した方のフィジカルドックまたはパーソナルトレーニングを お会計からそれぞれ10%OFFとさせていただきます。   ご紹介していただく方はご家族の方でも、ご友人でもどなたでも大丈夫です！ お電話でのご予約の場合はご紹介していただいた方のお名前を口頭でお伝えいただき、 オンラインでのご予約の場合は備考欄にその旨をご記入ください。   ご紹介していただいた方の割引に関しては、紹介してくださった方がフィジカルドックを受けていただいてからになりますので、 予めご了承くださいませ。   ご家族やご友人の方と、フィジカルドックの結果を見比べてみるのもいいかもしれませんね(^^) 是非、ご活用ください！